Kategorie: Nährstofflexikon

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Calcium – nur für Knochen und Zähne?

Das Calcium wichtig für die Knochen und Zähne ist, ist weitläufig bekannt. Deswegen bekommen unsere Kinder gern ein Glas Milch zum Frühstück. Aber warum hören wir Erwachsenen damit auf? Kann...

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Jod – Die extra Prise Salz

Jod (alternative Schreibweise: Iod) ist ein Spurenelement, das sogar die Politik beschäftigte. Eine stetig schlechtere Jodversorgung, durch zu wenig Jod in unseren Böden und verhältnismäßig ...

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