Tag: Schlafprobleme

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Beratung bei Depression

Depressive Verstimmungen und Depressionen erfordern ein besonderes Fingerspitzengefühl in der Beratung. Häufig bringen Betroffene ihre Symptome gar nicht mit einer psychischen Erkrankung in Verbindung oder wollen einen bestehenden Zusammenhang nicht wahrhaben. Neben Aufklärung ist vor allem wichtig, die Grenzen der Beratung in der Apotheke zu kennen und bei Bedarf an einen Arzt oder eine Klinik […]

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Wie sich Schlafstörungen auf unser Leben auswirken

Unter den Schlafstörungen, auch Insomnien genannt, werden verschiedene Formen unterschieden. Besonders häufig treten Ein- und Durchschlafstörungen auf, dazu zählen auch das frühmorgendliche Erwachen und das Gefühl eines chronisch nicht erholsamen Schlafes. Als Folge können sich psychische wie körperliche Symptome zeigen und die Lebensqualität beeinflussen. Wie schildern Betroffene ihre Schlafstörungen und was können wir selbst für […]

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