Aktuelles-Kategorie: Ernährung


Ernährung, Interview, Psychologie
Wie können wir achtsamer essen?

Oft essen wir nur aus Langeweile oder Überdruss, sagt der französische Psychotherapeut Christophe André von der Klinik Sainte-Anne de Paris. Er erklärt, wie wir uns aus dem Diktat unserer Stimmungen befreien und wieder lernen, uns satt zu fühlen.

zum Aktuelles (extern)

Ernährung
Nein, rotes Fleisch ist nicht gesund

Forscher, die Geld von der Agrarlobby nehmen und zweifelhafte Studien zitieren, sagen uns: Die Datenlage ist schlecht, also esst Wurst und Fleisch wie bisher. Wirklich?

zum Aktuelles (extern)

Ernährung, Gesundheit
Intervallfasten funktioniert: Das passiert nach einer Woche, einem Monat und Jahr
Das Intervallfasten erfreut sich immer größerer Beliebtheit – ob nach der 16:8- oder der 5:2-Methode. Ärzte und Ernährungswissenschaftler sprechen der Ernährungsweise zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit zu. FOCUS Online erklärt, was das intermittierende Fasten wirklich bringt und wieso es sich dabei nicht nur um eine Diätform handelt.
zum Aktuelles (extern)

Ernährung, Interview, Medizin
NASH: „Eine Epidemie, die durch Übergewicht entsteht“

Was nach der ersten Silbe einer amerikanischen Großstadt klingt und auch so ausgesprochen wird, ist in Wahrheit eine Erkrankung, die sich dramatisch ausbreitet: NASH – die nicht alkoholische Steatohepatitis. Allein in Deutschland sind davon bis zu zwei Millionen Patienten betroffen, und es werden immer mehr. Aber es gibt auch Möglichkeiten, diese Epidemie in den Griff zu bekommen. Welche das sind und welche Rolle die Darmflora bei NASH spielt, darüber haben wir mit Prof. Dr. Christian Trautwein gesprochen, Direktor der Klinik für Gastroenterologie, Stoffwechselerkrankungen und Internistische Intensivmedizin an der Uniklinik RWTH in Aachen und Pressesprecher der Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselerkankungen (DGVS).

zum Aktuelles (extern)

Ernährung, Forschung, Medizin
Steckt hinter Magersucht auch eine Stoffwechselstörung?

Bei Menschen mit Anorexie treten bestimmte Erbanlagen gehäuft auf. Diese Gene lassen vermuten, dass die psychische Erkrankung unter anderem im Stoffwechsel wurzelt.

zum Aktuelles (extern)

Im Kampf gegen ungesunde Ernährung ist Eile geboten

Immer mehr adipöse Kinder – es muss etwas geschehen. Hamburg hat ein Maßnahmenpaket geschnürt, aber auch die Bundesebene ist gefordert.

zum Aktuelles (extern)

Ernährung, Gesundheit
Ungesunde Ernährung tötet mehr Menschen als Tabak – ist da etwas dran?

Elf Millionen Menschen starben 2017 an den Folgen ungesunder Ernährung, berichten Forscher. Sie sei damit für mehr Todesfälle verantwortlich als Rauchen. Diese Aussage ist allerdings mit Vorsicht zu behandeln.

zum Aktuelles (extern)

Ernährung, Gesundheit
Was von Detox-Diäten und Fasten zu halten ist

Der Körper kann sich sehr gut selbst entgiften. Und auch zum langfristigen Abnehmen sind radikale Fastenkuren wenig geeignet. Nur das Heilfasten kann für Kranke hilfreich sein.

zum Aktuelles (extern)